そうめん

そうめん は基本的に太ります、小麦粉関係の麺類は要注意

夏と言えば、そうめん。そうめんが美味しい季節です。しかし、そうめんを食べると太るのです、私の場合。麺類は、つい食べ過ぎるというのもありますね。だから基本、麺類は春雨がメインとは以前にも書きました。 今回はカテゴリーに、「逆ダイエット」というのを加えました。健康のためのブログだけど、健康的ではないのも取り上げましょう。そうめんも、その一つ。 というか、私は小麦粉を原料とする食品を、たまにしか食べませ […]