美味しいダイエットは、やっぱりエビです。アスタキサンチンで、
カテゴリー: 発酵食品
温かいオートミールは、水キムチと卵と塩昆布で美味しい
オートミールは、いろいろな食べ方が出来ますね。だから、いろい
糸寒天のサラダは乳酸菌たっぷりの水キムチとパクチー、ドレッシングは水キムチの出汁とオリーブオイル
寒天、カニカマ、パクチー、水キムチのサラダです。 乾燥の糸寒
酒粕とブルーベリー、アイスとの出会いは魅力的
酒粕はローカカオクリームと合わせたり、ハチミツと合せたりしま
5種類の発酵食品弁当で、乳酸菌に働いてもらいます
腸内環境に拘ったお弁当、さらに徹底的に野菜中心のお弁当です。
マリボーもペコリーノロマーノも「和」に合います
画像は、500gのマリボーチーズのパックです。これを2個、通
八丁味噌でスペアリブのカレーです
八丁味噌を味のベースとしたカレーです。八丁味噌の個性に負けな
挽きわり納豆と水キムチの漬け汁と米麹味噌で納豆ダレ
相変わらず納豆は、健康やダイエットに関する食品群の王道を走っ
水キムチの漬け汁で鯛を煮付けてみました
水キムチの植物性乳酸菌は、通常のキムチの数十倍とか何とかテレ
八丁味噌ドレッシングは、植物性のバーニャカウダ
八丁味噌が健康情報番組に度々取り上げられて久しいわけですが、