美味しいダイエットは
カテゴリー: ダイエット
温かいオートミールは、水キムチと卵と塩昆布で美味しい
オートミールは、いろ
ダイエットの定番、糸こんにゃくは牛肉と玉ねぎの甘味でいただきます
牛肉切り落としと糸こ
おからもカレー味、具も豚ミンチとアミエビでガッツリいきます
おから、２回目ですね
おからはシンプルな味付けで美味しい、そしてダイエット効果あり
おから、です。先日、
鶏もも肉と塩麹で、冷たい春雨を食す
夏はヒンヤリとソーメ
サバの水煮缶は生味噌とハチミツで、全部冷めたままで
今回も弁当、サバの水
馬肉 の味噌煮込みは米麹の白味噌、これにキムチが雰囲気
前回は馬肉でカレーを